Многие из нас готовы носить тесную неудобную обувь. Как результат, это повышает риск развития плоскостопия, вы чувствуете боль в ногах после нагрузки, ваша стопа деформируется, повышается нагрузка на позвоночник, страдают суставы, развивается варикозное расширение вен. Неудобная обувь — самая частая причина плоскостопия и, как следствие, повышенной усталости и развития других более серьезных заболеваний. Рассмотрим несколько рекомендаций, как избавиться от этой проблемы.
Причина боли в ногах
Поскольку человек ходит вертикально, на свод стопы приходится наибольшая нагрузка. Она может выдерживать вес всего тела, а также смягчать удары на стопу во время ходьбы. Большую роль играет сила связок и мышц аппарата стопы. Если они слабые, то не в состоянии справиться с высокой нагрузкой. Это повышает риск развития плоскостопия.
Кроме того, наш организм не приспособлен для ходьбы по твердой поверхности, такой как бетон или асфальт. На нижние конечности в таком случае приходится гораздо более высокая нагрузка.
Плоскостопие бывает врожденным или приобретенным. В первом случае заболевание передается по наследству от родителей и проявляется в самом раннем возрасте, как только ребенок делает первые шаги. Если говорить о приобретенном плоскостопии, оно развивается в более старшем возрасте из-за неправильного ухода за ногами. Сюда относятся ношение неудобной неправильной обуви на высоком каблуке или плоской подошве. Если не обращать внимания на проблему, она может иметь серьезные последствия. В результате этого примерно у половины всех людей стопы являются полностью здоровыми.
К другим причинам, которые вызывают боли в ногах, можно отнести:
- избыточный вес;
- особенности организации труда, в группе риска — люди, чья работа связана с пребыванием на ногах — продавцы, учителя, парикмахеры, станочники, хирурги и т. д.;
- беременность;
- заболевания суставов
- вальгусная деформация;
- воспаление ахиллова сухожилия;
- травмы костей и суставов;
- варикозное расширение вен
- сахарный диабет
- пяточная шпора;
- натоптыши.
Чтобы избавиться от боли в ногах и снизить риск развития плоскостопия, необходимо использовать специальную ортопедическую обувь. Интернет-магазин ортопедической обуви Ortop предлагает широкий ассортимент моделей в Киеве, Львове, Полтаве и других городах Украины. Какие особенности такой обуви?
Чем обувь ортопедическая (анатомическое) отличается от обычного?
- Учитывает все анатомические особенности стопы человека, а также предупреждает развитие различных нарушений.
- Использование качественных высокопрочных гипоаллергенных материалов.
- Сбалансированная нагрузка на стопу и голеностопный сустав.
- Надежная фиксация обуви на ноге обеспечивает полную безопасность при движении.
- Специальная подошва смягчает ходу и снижает нагрузку на свод стопы.
- Стабилизация сустава при различных повреждениях.
- Улучшение кровообращения в нижних конечностях.
- Профилактика ортопедических заболеваний.
Разновидности ортопедической обуви
Ортопедическая обувь бывает нескольких видов:
- профилактическая — используется для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата;
- стабилизирующая — применяется при артрите, плоскостопии, нарушениях неврологического характера;
- антиварусная обувь и антивальгусная — ее используют с целью исправления вальгусной деформации.
Где купить ортопедическую обувь?
В Интернет-магазине Ортоп представлен широкий ассортимент ортопедической обуви высочайшего качества от лучших производителей. Здесь можно купить ортопедическую обувь, стельки, сандалии, ботинки, туфли из надежных материалов: натуральной кожи, замши, нубука, текстиля, шерсти и т. Д. Если у вас остались какие-либо вопросы, обратитесь к нашим консультантам.